マヌカハニーが 一躍有名になったのは
ピロリ菌に効果的だという 評判があることでしょうか
2014年に長崎大学から発表された論文によると
マヌカハニーは
インフルエンザウイルスの増殖を抑制する働きがあるようです
城文子氏のブログ「城先生と寺尾先生の知って得するかも？」の
マヌカハニーによるインフルエンザの効果的撃退法とは！の中で 紹介されています
朝食
トースト・サラダ・ヨーグルト・キウイ・ゆで卵・マヌカハニー・珈琲
マヌカハニー
パッケージが逆さですが これが正しい置き方です（笑）
はじめて購入してみましたが
栄養効果に優れたマヌカハニーですと高額
倹約のため リーズナブルな MG30＋ですが 美味しい～♡
マヌカハニーの適量は
１日大匙一杯（15ml）程度といわれています
１日３回ほどに分けて ティースプーンで召し上がっても良いですね
2月は
インフルエンザのピーク
手洗い・うがい・マスクを使用を忘れずに
お互いに予防対策を行い ウイルス感染拡大を防ぎましょう
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