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ダイエット

2021-04-02 17:06:00 | ひとりごと
体重がヤバいです😭

1、2年で5キロ太りました。

太りすぎて体が重いし膝や足、あちこち痛いです😢

ここんところずーっと食べると吐き気がするし
暴食で胃がやられてますね💦

ということで軽くダイエット始めます💪

とにかくお菓子を食べる量が半端ないので減らしてカロリー計算していこうかな🤔

痩せますように❗️


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