車での移動はそんなに問題無いけど、少し動くと酷くだるい。
今日は肉体的なだるさとそれに伴う今の精神状態をザクっとチェック&愚痴。
8月の入院(腎臓治療)時に日赤に現実確認の書類を書いて貰う事でお話し完了。
普通の人は精神科でカウンセリングと言うと沢山の事を長く聞く・・・・・と勘違いが多いが、カウンセリングの基本は決められた時間(30~45分位)で話してキチンと切り上げて次の約束の時間またと言うのが基本です。
∩___∩
/___ノ
((´ ・ω・ )
/Э ) Ф
し―-J |
明るいうつ病患者を目指しているのですが、押すツボをチョット間違えたようで深いところに沈んでおりましたw。このブログは必要最低限の僕の生活のリズムとして出来るだけアップしてるのですが、まぁたまにはこういった事も有ります。僕に有った事が有る人の中には、そんなに悪くないんじゃ?。と思われた方もいるかと思いますが、僕としては手すりの無いダムのはじっこをボケットに手を突っ込んでふかしタバコで歩いている感じでしょうか?。左手には深い谷、右手には有る時はコンクリート、ある時は芝生、ある時は中々抜け出せない沼地。おかげさまで今、僕の右手には相棒のリードがしっかりと繋がれているので、左手に落ちる事は有りません。たまにはまた、病気の事も書きたいと思います。
明日は出来るだけ相棒と外に出たいかと・・・。
オジ~オズボ~ン!
Ozzy Osbourne sings John Lennon's "How?
随分とご無沙汰してしまいました。
ご心配を下さってのメールやコメントなどを下さった皆さん有り難う御座います。
自分のリズムを刻む物のひとつとして毎日更新を頑張って来たのですが、それが今は出来そうになく、毎日駄目な自分の脳味噌と対峙しています。
どうにも調子が思わしくなく、日々何とかベッドから思い身体を引きずり出して仕事に出掛ける毎日です。休みの日には少し気分転換位出来れば良いのですが、中々旨くいきませんw。身体を疲れさせれば入眠剤も必要なくなるはずと、この仕事を始めた頃は思ってたのですがそうでも無いらしく、肉体が疲れてても眠れないときは眠れないようです。結局のと頃、もう飲む事は無いと思っていた抗鬱薬を再開し、経過を見ようと思っています。仕事のほうは冴えないですが、よくよく考えたらいい年になってから今までとはまったく違う環境に身を置いてしまったたわけで、そりゃ使えない脳味噌が更に駄目なのはしょうがないかと・・・。今後は更に抗鬱薬を増量して主治医と相談しながら今後を考える事になると思います。何人かの人に言われる事が有ります。自分の身体は自分で守らないと・・・と。おっしゃる通り。それが出来たらね・・・。まぁ、若い時の訳の分からない自信は簡単には戻りませんw。
今はカメラを手に取る気持ちも起きず、仕事以外の時は引きこもり状態ですが、少しでも意欲の湧くような時には出来るだけブログを更新したいと思います。
現在の処方薬。
抗鬱薬 トレドミン
デシプール
安定剤 メイラックス
レキソタン
入眠剤 マイスリー
ハルシオン
筋弛緩剤 リンラキサー
胃薬 セルベックス
アシノン
こんな所です。
それではまた。
皆さんお休みなさい。
眠れたらですが・・・。
to U - Salyu Live @Budokan