時間差就寝

私は就寝時　音がないと眠れない 夫は　音があると眠れない 音なら何でもよくて 音楽であろうと テレビやラジオの話声であろうと 全く　構わない。 この不協和音どうしたらいいのか と考えて　あげく出た結論が 時間差就寝。 私が音の中で眠った後 音が必要なくなった私の後 夫が就寝するというもの だから、スリープタイマーが欠かせないが ３０分タイマーはどうも必要がないらしく ５分で眠りに就いている . . . 本文を読む