今日は、夫の受診日。しかも、２カ月ぶりの血液検査でした。２か月前、検査結果があまりよくなくて「もう一度検査して変わらなかったらお薬にしましょう」と主治医の先生から言われていたのです。
この２ヶ月間、私なりに食事、間食など食べるものに気を付けて
時には、夫とバトルを繰り広げながら頑張ってきたつもりです。
今日、効果が悪かったらどうしようと・・・・ドキドキ通院でした。
血液検査が終わって、病院で朝食をいただきました。
夫は「あっ、そうだ」とつぶやいて、サラダから食べ始めました。
（この２ヶ月間してきたことは、全体のカロリーも気を付けましたが、食事の時、まずお野菜を完全に食べきってから
主菜を食べ、最後にご飯・・・・一日の果物の量も気を付けたり、おやつも糖分カットのものや手作りなどなどでした）
夫にもこの食事順がすっかり定着したようで、心でヨシヨシと・・・・。
そして、受診して検査結果を聞きました。
前回より改善していて、「このままの調子でがんばってください」と
２カ月でこれなら、続けるともっといい効果が期待できそうです。
再び頑張ります
でも、今夜は二人で乾杯です
昨日の階段、お庭に置いてみました。
ラブラブカエルちゃんもまず一番に～
まわりも、綺麗にしないと
ポット入りのゼラニュウムを置いてみましたが、目立ち過ぎですね。
まわりの鉢も整理しなくては～
一か所、目立つとまわりの整備も急ぎますネ
