月4回のマンツーマンで頑張っておられる、、通称"山根会長"
ボクシング🥊も大好き、、
次郎系ラーメン🍜も大好き🤣
べつに、、太っていたわけじゃ無いけど、
痩せたい、、体型を変えたいってスタートした"山根会長"
大好きなラーメン等🍜食べながらで、食事制限は無しにて🤣
↑ビフォーアフター
毎回ジムインとアウトの体重を念のたチェックしてますが、、
数字上では、1年前81㎏でスタートで、、 今では78kgと、、
数字上だとちょいとだけですが、、
ビフォーアフターの写真の見た目だと、、
顔まわりが小さくなり、、
スタートした頃に買ったズボン👖がゴソゴソになったりと、、
ナイス変化👍
特にスタミナがかなり付いたとの喜び👍😃
頑張れ山根会長👍👌
