素晴らしいおばちゃんパワー!? 2011-07-10 08:05:38 | 健康 フィットネス開始…2カ月…体重の変化なし 禁酒…3日…体重の変化なし フィットネスのインストラクターさんによると 長年の積み重ねで身体に変な癖?がついてるのだそうで!? 身体がガチガチなんだそうな… (体力チェックで実証済み!) と言うのも 何十年も身体を締め付ける状態で過ごしていたので (マリーアントワネットか~~~?!) 身体の骨がうまく動いていないらしい まずはそこからの改善!? さてさて…いかがなりますか???