まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

ハングリーであれ!!!

2012-09-14 09:20:20 | 生活




広島ブログ





最近復活…朝ご飯習慣

仕事を辞め

晩酌生活が始まって…一日一食生活

仕事での飲みは食べモノを口にすることなく唯飲むだけ

晩酌生活で食べながら飲むようになって

かなりカロリーオーバーになったため


しかし その生活を改善すべく?朝食復活!

そして 晩酌の食事を減らそう!

し・か・し…

朝食を食べると

どうも身体が…まったり…のんびりしてしまう感あり!?

本田選手の言葉をお借りして?!

ハングリーであれ!!!

やはり多少の空腹感と緊張感…必要!!!

さて…食生活改善を…模索!?







なーべーらー

2012-09-14 07:14:52 | 料理




広島ブログ





知り合いから「なーべーらー」を貰った



なーべーらー = へちま

初モノで…(^_^?)ハテ?

少しクセがあるので薄味より多少味のある料理がいいらしい

ネットでレシピを検索

 検索…

いい加減な性格なので…

結局 な~んちゃって料理になるわけで(;^。^A アセアセ・・


まずは味噌仕立てで炒め煮!?



冷蔵庫の残り野菜と一緒にラタトゥユ風!?



 ハッキリ言って…

そんなに美味しい野菜じゃないかもxxx