伊勢海老と金目鯛 2016-06-09 07:11:46 | 宴 知り合いのN君の奥さんが 伊勢海老を食べたことが無いので食べたい!です の…リクエスト!? 何故かそのリクエストが我が家…相方に!? 気のいい?相方がセッティング 〇倍さん〇バマさん達の影響か? 伊勢海老…高!!! おまけに小ぶりのブツしか入手できなかった でも…動いてました…活造り!!! とは言え高価でございました(^^ゞ なので?ついでに「金目鯛」もゲット 何故か大好きになった「雲丹」←ワタシ 板刺し!ウニ丼!!! d(⌒ー⌒) グッ!! 伊勢海老 金目鯛 生蛸 鰹 … などの刺し盛り 焼・煮金目鯛 鱧湯引き トラフグその他 天盛り 〆は「雲丹」「蛸」「穴子」の炊き込みご飯!!! と…伊勢海老の味噌汁!!! (*´゜艸゜`*)まぃぅ~♪ 我が家にとってはかなりの散財でしたが… まあN君夫婦が喜んでくれたので!?d(⌒ー⌒) グッ!!
一日の増加量は… 2016-06-09 07:01:26 | フィットネス 明日の体組成測定に向け 悪足掻き?!増量してもよい木曜日です!!! ですが… 何を誤ったのか? このところ体重がちょっと減ってまして… 今日一日でどんだけ増量できるか?な感じです イベントのために増量するべきでも必要も無いのに ついつい最終日の錯覚の喜びのために無駄なことをしてしまうのです 脂肪減量は勿論ですが 体力を増強しなくては!と思います 昨日 昼のちょっとハードなレッスンして 夜の部に参加しようとしましたら 完璧…足にダメージが… 夜の部 断念しました 昼の部の効果?でしょうか? 体重も減少…しておりました 喜ぶことですが 今の状態で痩せてはいけないので 今日一日p(*^-^*)q がんばっ♪って食べます!?