バックシャン 2018-05-26 06:33:45 | フィットネス 背筋弱いし 全くバックシャンではないワタシ…ですが(^-^; 相方のお迎え（？）を待つ時間稼ぎに アセントトレーナー(アークトレーナー）乗っかりタラタラして過ごしてました ５０分 トレッドミル(ランニングマシン）は苦手なので… ブルドックは１００ｍでも走ろうものなら死んでしまいます 負荷もかけずにタラタラアセントトレーナー ジム帰り際 知り合いのオジサンに 後ろ姿を褒めてもらいましたo(*^▽^*)oあはっ♪ やったフリでもしてみるもんですね
