苦手克服！ 2019-11-26 06:44:25 | フィットネス ストレートバック 背筋弱を言い訳に やったフリのストレッチ・筋トレの数々 ですが… やっぱり努力も大切です💦 背筋の鍛え方 少しずつｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
