鍋は肥る 2021-01-11 06:00:00 | 健康 鍋は肥る！ ← クリック 寒さが続き ついつい暖かい食べ物が欲しくなり 鍋料理になるこの頃 相方には入れる具材や量を注意されますが ついつい…入れすぎるワタシ💦 で…案の定…右肩上がりの体重です ジム活再開で増加中に加え ますます歯止めがかからなくなりつつあります 健康のために… 食生活を見直さなくては！！！
