連休3日目…弊害

ジム活休み…3日目 持て余す時間 テキトーな主婦活で消費カロリー少ない なのに 昼から食べて飲んでの怠惰生活 夜は控えめに…と少々我慢 と・・・ 朝からガッツリ食べてしまい 食べ過ぎにもかかわらず 口直しと言い訳に手当たり次第にモグモグ ジム活休みの弊害は大きい💦