誘導？！

毎日…暑いです （夏ですもん！！！） 無いもしないグータラなワタシがフィットネスに通い始めて２カ月 真面目ではありますが諦めの早いおばちゃんを影で誘導する相方 　今日も暑いので～～～この炎天下外に出ただけで倒れてしまいそうじゃわ～～～ 何気に登校拒否状態… 　そんなら…連れて行ってやろう！！！ 　…ラッキー（とほほ…行くまぁと思ったのに…） おまけに昨日はお昼外食 食べ過ぎです～～～ 頑張って運動している以上の摂取カロリー 一気にドカーンと増量！！！ 　それで運動せんかったら…益々ブクブクになるで～～～ 　なんか…うまい具合に相方に誘導されてる？？？

どうしても…？気になる…

毎日…暑いです しかし…気になるんです…どうしても 今日も外出途中で立ち寄った公園で まだ…鳴いていないんです 「蝉の声」がしないんです あのジャンジャンと鳴く…蝉の声 暑さを倍増するバックグラウンドなんですが やっぱりアレが無いと 夏らしくないようで… 無い物ねだりな…おばちゃんです

一休み(*^^)v

体質改善？ダイエット？になるのか？？？ 再び…禁酒！！！ 今回はワタシより相方の都合により…の色が濃いので 別に誓！禁酒！ではない～～～ なので…？今日は「一休み」 おばちゃん一人…プシュー～～～ゴクゴク～～～といきました 体質改善の成果は？？？です まだまだ…ロボットのような身体の硬さです インストラクターのお兄さん曰く 　床に転がった丸太みたいじゃね と…笑われております 　こんにゃく（相方曰く）は張り付いたままじゃけど… 丸太は転がる？…進歩か！？ アホなことを考える…おばちゃんです で？禁酒のダイエット効果？！ 運動の効果も出ているようですが １週間で…１ｋｇ減 まずまず？でしょうか！？ もう少し頑張って…体脂肪をあと３～４％落とせたらなぁ～～～ フィットネスに通い始めて（？） 体重を落とすだけでなく身体のバランスを考えるようになりました 早朝の女子サッカー 時刻に目覚めたものの… 　見ると負けそうな気がするな～～～ と…思いつつ…やっぱり観戦！！！ うぉっしゃ～～～！！！ 思いっきり叫んでしまった 凄いじゃないの！ なでしこジャパン 今日は…眠い一日になりそうです

蝉の声

梅雨明けして暑い暑い毎日です が！？ 何か物足りない？！ そうなんです！！！ 「蝉の声」が…しないんですよ あのジャンジャン鳴く蝉の声が… 梅雨明けが早かったからか？ 何か悪いことの起こる前兆？

格好なんて…構ってられない！！！

今日も暑いですね～～～ 　この暑さ…今からが勝負でしょうか？ 「暑い」が挨拶のような毎日です 歳とともにこの暑さも身体に堪えるようになってきました 数年前まで 日よけの帽子を被って日傘を差してアームウォーマー・サングラスのご婦人を見ながら 　そこまでやるか？？？ なんて横眼で見て（？）通っておりましたが… 最近　日に当たった肌や眼底が…火照って…疲れる！ そんな状態を身にしみるようになってきました なので… 人目や体裁・格好なんて…二の次で サングラス・アームウォーマー…日傘で…徘徊するようになりました そう…日焼けも…「しみ」になるし 何せ一度日焼けしたら…蓄積？ 白さが…回復しませんもん いやぁ～～～ 今日もガンガン暑くなりそうですが…ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪