姿勢診断… 2011-10-17 07:33:01 | フィットネス 開設周年とかで年に一度の「健康祭り」 会員以外の方も自由に参加 フィットネスは いつも以上に…おばちゃんばっかり~~~(^_^;) スタジオってところで 簡単なヨガやエアロビックをやっているのですが 誰でも自由参加ってことで… 何をやっているんだかわからないぐらい…人だらけ ジムの器具は閑散としているものの おばちゃんたちの話声で…煩い!!! なので…不完全燃焼のまま帰宅いたしました ?いつもは完全燃焼してるんかい??? その会場で 「姿勢診断」や「骨密度」なんかの測定があったのでやってみた 見事に右後ろに傾いた身体 足の指…全く地面についてません バランス取れないはずです! その上「骨密度」…56歳 改善せねば!!!
注!…ジュースじゃありません!!! 2011-10-16 07:04:53 | 健康 最近…ゴルフ(コンペ)に行ってもお土産がねいね~~~ 昔は色々貰うて来よったのに~~~ 今は現金が多いけん… そしたら今回はお土産持参で帰宅されました これは…ジュースじゃねいけんね!!! 昼間っから飲む飲みモノでも無いけんね!!! 一回に何本も飲んじゃいけんよ!!! ん~~~ジュースみたいじゃね 昼間飲んでもええかもしれんよ!!! 一回に一本じゃ…足りんじゃろ~~~!!! うちの冷蔵庫には… この類の…モノしか入っていないようです
ちあき??? 2011-10-15 07:38:28 | フィットネス ストレッチをしていると 先輩のおばちゃんが話しかけてきて アナタ…「ちあき」に似てるわね 私人を見てその人の特徴から 似ている芸能人を探すのが得意なのよ~~~!!! 「ちあき」???ですか… そう…「ちあき」!!! と言ってその場を立ち去って行きました はて?「ちあき」ね… 「ちあき」と聞いて思い浮かぶのは じゃけど…似とらんじゃろ! こんなキャラでもないし これも…違うよね まだこんな人居ったかいね??? まさか… じゃないじゃろうし~~~ 自信たっぷりで「似とる!」言われてもね~~~
外飲みの後… 2011-10-14 07:08:11 | 生活 昼間フィットネスに籠っているので ランチすることも滅多になく 夜は夜で… 家飯が主なので あんまり外飯(飲み)しなくなりましたが… …あんまり…ね 数日続いて外飲みの帰り 〆には「これ」!!! と…コンビニに寄り道~~~ 家のおむすびじゃダメ! コンビニの…「昆布むすび」 ヨッパ~~~なおばちゃんの唯一の?我儘!? 殆んどコンビニに入ることはないんじゃけど… これだけは…何故か欲しくなるのよ と言うわけで??? 連日連夜 しっかりタラフク飲み食いした後におむすび!? フィットネス…追いつかんわ~~~
道すがら… 2011-10-13 16:30:39 | フィットネス (然したるネタも無いので…) 国道沿いを通って JRの線路脇を通って 我が家からフィットネスまで15~20分 その線路脇に… 飛んできた種なのか??? 所違いな植物が生えてます~~~