胃痛、怠さ、腰痛、喉痛。
食欲はボチボチ。
最近土鍋でお米を炊きたくなり
Amazonで注文。
目止めという作業を行い
いよいよ今日のお昼から
土鍋で炊いたご飯を食べる事にした。
沸騰するまで中火
沸騰したら蓋開けて混ぜる
蓋して弱火で10分
10分蒸らす
そしてそして
お焦げもできてモチモチ🍚
500gのご飯に
カレー、チーズ、温泉卵
苦しくなるかと思ったら
美味しすぎて軽く平げられた
風邪なのに
食べた後何だか元気になった。
お米から
パワーを頂いた気がした。
こんな感じで
もっとお米食べていけたら良いな。
