【何かしなければならない】
【このままではいけない】
という感情に追われて
焦っている事が多い
【今】している事に
なかなか集中できなくて
追われてる感覚があって
なかなかのんびりできない
何だろうか⋯
何を求めているのだろうか⋯
【このままではいけない】
現状に満足できない感覚
こんな自分ではダメな感覚
落ちていく感覚
何者かにならねばいけない感覚
何かを達成しないといけない感覚
人と居る時は大抵大丈夫
カフェに居て何かしている時も大丈夫
家にいる時
何か同時並行でしている
ただ食事をするのは
時間を無駄にしている感じがする
この解決って
何だろう
自己肯定感を高める事かな
物心ついた時からの
圧倒的で強烈な【劣等感】
この【劣等感】が私の中にある限り
いつも焦るのだろうか⋯
特に朝
【今】を生きたい
心細いのだろうか⋯
絶対的なる安心感
私は私で良いと言う肯定感
道のりは長そうだけど
これも練習かなぁ
素敵なカフェで
コーヒーを飲んでいる時のような
豊かな感覚を持ち続けたい
