整える
今日は久しぶりに(数ヶ月ぶり)お米2合を食べる事にした。2月から【若玄米リセットプログラム...
繋がり
私が求めてるもの【繋がり】誰かや何かとの心の繋がりをずっとずっと求めてきたきっと人でなくても良い自然や社会人は何かとの繋がりを心で感じられるだけで心強く生きていけるんだと思う誰かが...
自分を知る 知ってもらう
今日はパーソナルで整えた後久しぶりに大戸屋のランチ。ここ最近胃の調子が悪くて食べて少し胃のつっかえがあった。だけどどうしても食べたいケーキ行きたいカフェがあり迷ったけど行く事にした...
体内リセット
お米生活を去年の5月から始めて約8ヶ月。やはり【痩せていたい】という気持ちと食べたい気持...
やる事をやる
やる事が色々あると一気に全部しないといけない気がして頭がパンクする焦って今してる事に集中できずあちこち飛んでしまい結局全てが中途半端...
落ち着き方
心の落ち着きや安らぎや幸せを求めてアレコレする求めた形が得られても幸せを感じられるとは...
冷え
今日は10年に1度の寒波らしく相当寒い。朝からメンタル落ち落ち不安と心細さ実家に帰りたい気...
全てに時がある
その時できなくても時が経つとできるようになったり その時怖くて受け入れられなくても時が経...
心細さ
心細さってどこから来るのだろうなぜ起こるのだろう一人暮らしをしたり母と離れると 必ず起き...
体調不良
今朝は目覚めてすぐ胃痛吐き気、頭痛、寒気体中節々の痛みありとにかく寒くて寒くて仕方なかった。朝からドボンとお湯に浸かりたいそんな気持ちになった。昨日の夜いつも通りココア、カフェオレ...
まりもの𝐁𝐥𝐨𝐠
