重たい雲が垂れ込める。
夕方、医療生協の広報紙「けんこう」を配布途中に、突然の雨。
配布は明日に回す。
福井県内、新型コロナウィルスの感染者はゼロ。
このまま増えないことを願う。
【プールで活動】
本日はスイミングスクールの、自由遊泳日。
10:15から2時間、ほとんど休むこと無く身体を動かす。
〈メニュー〉
・スイム
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ
の3泳法で合計 1100m
・水中ウォーキング
自主的に 1000m
アクアビクス
参加者の皆さんと一緒に
30分間、全身を動かす。
指導者、○崎アニメータ
【丁度10年前の7月14日】
飛鳥Ⅱのワールドクルーズ、横浜入港の前日。
北海道から東北の沖を航行。
お世話になったスタッフによる演劇「龍馬伝」を楽しむ。
親しくさせて頂いた方との会食等、思い出に残る1日だった。
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