カットハウスツイン店長まさおの「1分では読めない日記」

高槻市のカットハウスツインの店長が日々感じたこと、おすすめメニュー、映画やスポーツ、ダイエットについて書いています。

デブよばわり

2005年09月22日 11時54分57秒 | ダイエット
 久しぶりにダイエットについて書きます。
前に1時間走れるようになったと書きましたが、それ以
降1時間走るのが苦にならなくなってきました。あんな
に30分でへばっていたのに最近では30分はただの通
過点のようです。さらに筋トレマニアと、ダイエットマ
ニアのバイブル「ターザン」という雑誌に週に3回1時
間走れるようになったらさらに『1日増やして1時間半
走りましょう』みたいなことが書いていたので、今週の
月曜日に走ってみました。最初はしんどかったら歩こう
と思いながら始めましたが1時間を過ぎたくらいから気
持ちよくなってきて、普通に走れました。もともと走る
のが苦手な僕ですが、この体力にわれながら驚いていま
す。しかも次の日にも筋肉痛もしていません。走り終わ
ってからストレッチを15分くらいしているのが良いん
でしょうか。この調子で火曜日と水曜日も1時間走り、
さすがにオーバーワークぽいので今朝は1時間歩きまし
た。しかし何か物足りません。人間の慣れってのは不思
議です。で、これだけ運動しているのと、チョコレートを
食べないようにしたのがよかったのか、3週間で2.2Kg
体重が減りました。かなりいいペースと思うのですが肩が
痛いため筋トレは行っていません。こんな状態を高校時代
の柔道部の先輩でその後かなり有名な格闘技の選手になっ
たKさんにはなしたところ
「かなりいいぺーすやけどまだまだお前はデブや
といわれました。男36歳、この歳になって普通にデブ
呼ばわりされるのはこの方だけです。たいがいの方は気を
使って『太っているね、ふくよかやね』くらいですが、
デブですよデブ。僕が
「この歳なってここまで気持ちよくデブっていってくれる
のはKさんだけですよ」というと
「俺はお前を痩せさせるためにあえてデブといってやる!
デブにデブっていってなにがわるいねん、はっ、はっ、は
と笑顔でいわれました。でもちょっと言い過ぎなような気が
しています。で、ついでに双子の兄が76キロぐらいまで
痩せたことを話すと
「兄貴に言うとけ、そんなに体重を減らしたら、もし誰か
と戦うことになったら、昔の感覚で相手の技を受けると
ふっとばされるぞ」と言われました。
兄にこのことを話すと
「べつに、誰かと戦うこと無いと思うんやけど」と
言って笑っていました。本当に昔からKさんは熱い人です。
でも、昨年もこういわれ続けて10キロ痩せましたので
本当に感謝しています。はやく痩せてKさんにデブと言われ
ないようにしようと思います。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。