ついに始まります
ちょっとドキドキだけどこれはぜひＬｉｖｅでみたいよね～
滑走順・時間
（１７）２時２４分 キムヨナ（韓国）
（２０）２時５１分 村上佳菜子（日本）
（２４）３時１８分 鈴木明子（日本）
（２５）３時４７分 リプニツカヤ（ロシア）
（２６）３時５４分 コストナー（イタリア）
（２７）４時００分 ワグナー（アメリカ）
（２９）４時１４分 ソトニコワ（ロシア）
（３０）４時２０分 浅田真央（日本）
これは２時間くらい仮眠しないとむりかな～
だってすでに少し眠いし～
でも頑張って応援しよう＼(~o~)／
竹内智香選手
スノボーパラレル大回転で銀メダル
おめでとうございます
今回はレースを使ってみました
３１５円
もう一つは吊り篭にお花を飾ってみました
２６２円
それでは作品持参で仕事行ってきまーす
お祝いのお返しをカタログで選ぶという方式で
今回選んだものは「ビューティシェイプ ストレッチャー(スケール付)」
ショウも興味津々
後背部の筋肉に働きかけてストレッチ＆シェイプアップ。１日９０秒のラクラク健康法
ブルーの部分を背中にあて寝ながら背筋を伸ばす。
かかと歩きの姿勢で全身ストレッチ同時に足の裏をツボ刺激。
かなりふくらはぎに効き目あり
「前屈度」の変化が一目でわかるスケール付
追加写真
角度はもっとつけられます
最初からマックスまで押せたので前屈の変化はあまり意味はないか
でもきっとエロリンは前屈苦手そうだから意味ありかも(笑)
ダイエット月間ということもあり
なかなかこういうものはお金出してまで買わないし
頼んでみました
昨日炊き込みご飯食べ過ぎて全然体重減ってません
ストレッチャーの空き箱に入ってます
で、こっちから出てきました
２月１９日
Happy Birthday 
今年のお誕生日も楽しい１日になりますように
乾杯☆*:.。. 
(≧▽≦) .。.:*☆
