さて本日は朝ミーティング 8時からなので 6時に起きて机の上の飲み残しを飲み干して お通じキットを検体して(毎月採ります) シャワーを浴びて スカッとィヨコワケハンサムにして アレしてコレしたら タイムトゥゴーカマクラ
ミーティングの後 TRAILを走りたいので NIKEのTRAILシューズで出撃したら 重い重い･･･
巷の人たちは ドニーチョはサラ足なんでしょうけども コッチは每日走って 子どもを抱っこしておんぶして脚の上で遊ばせて 酷使してるんで 結構クタクタで疲れがタマってる状態で走ってるんですよね
ミーティングの最後にカオリさんから2025年度からの体制について発表がありました まあ 泣いても笑ってもそういう方向に舵を切ったのです まあ ボクは今まで通り これからも子どもを見て 保育して 自分の生活を整えていくだけです 其れ以上も其れ以下もない
泣き出すStaffもいたけど まぁその涙が全てだったんじゃないかなと想う ボクは引き続き保育園を Staffを盛り上げる
ハケてTrailへ TrailHeadの二階堂の鎌倉宮まで走る 鎌倉宮は後醍醐天皇の息子の大塔宮が幽閉された場所で 大塔宮びいきの明治天皇が彼を偲んで建立したのが鎌倉宮である
ボクも大塔宮(譲良親王ですね)はずっと興味があったのですごく親近感が湧く場所でもある 南北朝のキャストと鎌倉で出会うのもなにかの縁でありましょう
走り始めてすぐに ああ今日はダメだなとわかった 脚が重い 登りで言うことを聞いてくれない しかたない ずっと酷使しているし 先週の駅伝のダメージが残る
大平山までは20分だったが そこからどうしたものか 登りは歩きで 平坦と下りを急ぐ(走るではないですね)で お茶を濁すことに
金沢動物園のゲートで残り40分だったので これは無理かもな〜と思っていたが なんとか5分遅れの1時間45分で金沢文庫の六国峠入口へGOAL へとへとです 京懐石に行きます
文庫駅前の京懐石のお店へ さすが一品ずつ出てくるきめ細やかさには定評があります 今日はちょっと繁忙時間で餃子のヤケ具合もまばらでしたが ホスピタリティはシャイコーです ではイタダキマス
ウマウマウー！
今回はこのお店のオリジナルメニュウのコロッケを2つ追加 なにせ揚げたてですからね 他のどんな店も敵いませんよ じうじう言ってます じうじう じうじう
モツ炒めが五臓六腑に沁みました 本日の一日一食にふさわしい高級メニュウです
ウマウマウー！
回復するにはネルのが一番です 明日は90分走のペーサー担当です キロ6分で10〜15k走る予定です 寝ます
本日の練習：RUN ROAD TRAIL 20km
本日のうた：Jazmine Sullivan 『Tragic』
ジャズミン・サリバン 激痩せしたけど元気でやってるんかなあ ほんとスンバラシイVibes！！！
