さて本日は6時起床 まだ暗いです 白白とィ夜が明け 東の空がなんともえないピンク色に焼けてくるMorningCalm
正午に用事があるので 朝のうちにWorkoutをぱぱっと1時間走します キロ6分で走ると10km走れますのでね 自宅をでて東へ行くつもりでしたが ふと思い立って こちらにやってきました
須磨海岸です 選手時代はよく泳ぎに来ました ィヤシの木を眺めてマウイを想い 絶対世界戦に行くんだと鼻息荒く息継ぎしていました
特に夏の夕方は18時前になるとサウス(南風ですね)が 吹き始めるので 須磨海岸を左右に泳いだりしました エエかたのチヌが威嚇してきたりしてねえ
ボクが移住してから スマスイが取り壊されて新しい水族館になって 周辺施設も新しくなって RedRobsterができたりして 様変わりしたエリアです
ショワショワ昭和なスマスイが良かったという声も多いですが センチメンタリズムだけでは街場は発展しない 新しくなって新しい風を吹かさないと発展しないと思うんですよね
というようなことを 昔Blogで書きましたガア 新しい風が吹いてほしいなあ
海洋ごみでできたこの魚のオブジェ とっても素敵でした!
帰宅してチュウハイ飲んで ジージョとうどんを打ちました まずは小麦粉をこねて ビニールに入れて脚で踏んづけました そしてベンチタイム
午後から高速長田の携帯Shopへ とうとう年貢の納めどきです チョージョがCELLYを持つことになりました
まあ中学からは必要でしょうし 周囲のお友達もみんな持っていて 『ワタシだけ持ってへん!』とプリプリしていたので
電話機は ボクがデス子からもらった 使っていないSIMフリーのCELLYを プレゼントしてあげました 街場の諸先輩方に子どもが携帯持つときにどんな約束をされたのか聞いてみたい処です
契約に1時間ほどかかって お昼を食べようということになり スシローへ
妻とジージョから『タブレットがなくなって大画面になってるねん!』と聞かされてて その大画面ぶりに驚くボクとチョージョ 色々いただきましたので それは別記事にて
帰宅して 綿棒でうどんを伸ばしてカットしました
ジージョもガムバって コツコツとうどんを切ってくれました さて 美味しく出来上がるかなあ?
ィ夕方 ボクは台所へ 今夜の夕食は 昨日バーバーでいただいたとれたてジャガイモを使って イモと厚揚の煮物をこしらえました ほかにはチョージョの大好物のマキャローニサラダ それからジージョとこしらえたうどんです
うどんは カットするとやわらかくて 大丈夫かな?と思いましたが ィ湯がいてみると かなりコシのあるうどんに変化したので カットしてグウ(ハッとしてグウですね) わかめうどんにしました ウマウマウー!でした 明日の妃殿下方の年越しうどんにします
明日はいよいよ 大晦日だなあ
本日の練習:RUN ROAD 10km
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