さて本日は3時半起床 とりあえず目が覚めたので ニューヨークして体を温め ハイクアップの準備
秋も深まってきて サンライズが美しい季節になってきた ってことで 煩わしい自宅をィ夜中にコッソリ抜け出して お外でノンビリする『大脱走』の季節がやってきた!!!
まぁ概ね裏山の高取山に登るか 西灘のうどんそば自販機まで自転車出向いてお茶をニゴす程度なのだが 本日は高取山でGoLikeO(ご来光ですね)を撮影しようかと
『大脱走』知ってます??? スチィブマッキィンですよ 本日のテーマは泣く子も黙るエルマー・バーンスタインのあのマーチですよマッチのマーチじゃないですよ知らない人は本日のうたPlayしてくださいよではいってみよーカモンレッツゴーグレイトエスケイプ!!!
ダウンジャケットと一眼レフキャメラとチュウハイを入れてHikeUp さすが毎日登山の山 4時過ぎなのに結構な数の御常連たちが登っている 茶店も開店準備に忙しい
今この山の平均年齢を調査したらすごい高齢になるんじゃないか… と頭をよぎり…夜霧よ今夜もありがとう(裕ちゃん風に) やめときましょう
5時半到着 ミナトマチKOBEの日のでは本日は6時半キッカリ それまでの1時間 美しいMorningCalmを樂しむことができました 明日は雨っぽいのでどうかと思ったけど スカッと出ましたね
帰宅してまだ7時 イイぞう 午前は子ども達とボンヤリすごして お昼にジージョはカレーライス チョージョはそれをアレンジしてカレーうどんを昼食に準備
昼はィ吉本新喜劇を見てあはあは笑って ジージョと公園遊び チョージョはその合間に静かに宿題をしていました
公園では遊具で遊んだり 砂でお山を作ったりして ぽかぽか陽氣で半袖半ズボンでした(ボクがですね)
本日の練習:WALK 6㎞
本日のうた:エルマー・バーンスタイン 『Great Escape March』(From "the Great Escape')
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