さて本日はホイの日 朝はかなり冷えこみましたが家の中が寒いだけです
なんちゅうても(何と言ってもですね)一階ですから 寒い寒い寒い お外はそれ程でもなく 相変わらずshortsで出撃
topは少し厚めのナイキ・コンバットのサーマル 脚元はadi-zeroRCです
走り初めに外気に触れた生脚がチリチリするのがキライじゃないmatsnoridaです どうでもいいですね
さてホイは3~5歳縦割りチームを保育 久しぶりに全員集合(長さん風にオイッスー!ですね)
散歩先は海浜公園です 由比ヶ浜を見下ろす気持ちよい芝生広場 子どもたちは丘の上から走り下ったりコロコロ転げ下りたり 樂しんでいました
ハケて帰園して 給食はみんな大好き 豆腐シュウマイです
ィヨコハマ名物ですが 表記ではシウマイではなくしゅうまい イイんです とても優しい味です
さてはやいもので 後10日もすれば クリスマスイヴ 今年も終わろうとしています まだ実感薄いけど 娘たちはサンタさんにプレゼントをお願いしたかなあ
本日の練習:RUN ROAD 10km
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