梅雨入りしたものの 嵐の晴れ間 狂風が 全てを吹き飛ばして スカッと和歌山まで 見渡せた是
さて本日は デイケアワーク 昨夜 帰宅したら 娘が 発熱して 唸っていた
タマに 外出して 帰宅したら 病に伏してる事が多く グウ然では片付けニクィ 情念みたいなものを 感じる
娘が 一晩 唸ってる間 ボクは そこらじゅうを片付けしながら 朝食の用意をしたりして 深夜しうしん
一晩中 狂ったような 台風みたいな風の音を キキながら 死んだ様に寝て 起床 4時間ほど ネタ
窓の外は ウス曇り 紀伊水道から 大阪ワンは 白波祭 それはモウ 不吉なほどニダ
き〇がいじみた風に 煽られながら シュキーン!!! 眠いけど 交感神経全開バリバリよ
高台からのDownHill 全くこがずに 体幹ダケ使って 激坂を下りてゆく 事故ったら労災下りないのも ウマくなる秘訣よ
木曜日は 利用者数も多く 重度な方も多いので スルスルと動けず ズルズルと 首筋を 汗と時間ダケが 過ぎてく
泥沼化した 戦場の様な デイケアルーム 戦争反対
ボクは ジブンの見るべき方向を向いて ジブンの仕事を
ところが 施設長からは 『どうmatsunoridaクン 練習ウマくいってる???』
PTの先生からは 『次の大会は なんですか??? いつですか??? 応援しています』 などと 気にしてイル事を グサリと…
じゃね 禿増されるが あまりに核心をついているので モウ怒って 『育児で忙しいから引退ですわ』 っと答えておく
確かに 今年は 全日本もないので OYASUMI って考え方もあるが
この歳で OYASUMIなんかしてしまうと 来年動けなくなるのは 目に見えてイルので 時間はなくとも 積極的に動かなきゃ是
しかし "仕事と育児と疲労と距離と質" っていうのを 高次元で まとめるのは 非常に ムズカシイ
休日は 娘に 食事や思い出を 作ってあげたいし… 保育園がSTARTして ふた月 ボクは 目から ズルムケビームが 出てイル
RUNだけは れんしうの基本なので 継続したいと思っているが 仕事で疲れてしまって LSDが精一杯
でも 元来ボクはRaceがキライだし Fitnessだと思えば 今は 数字よりも カラダConditioning優先で イクしかないにゃあ
高台の我が家は 今夜も 台風 紀伊水道から吹き上がる風が まともに 我が家のある高台に ブチ当たる
ただでさえ 風のキツイ ミナトマチKOBE いつまで 吹き荒れるんだろう
娘の復調を 祈念して 早めに寝るとしよう 明日 ガムバれるのか いや ガムバるんだよ
本日の練習：通勤RIDE 9km WALK ROAD 3km
本日のうた：James Brown 『Soul Power』 live in Kinshasa Zaire 1974
モウねぇ こんな衣装似合う人 JB以外にいないね!!!
