最近明らかに太った自覚があり、
体重計から逃避していたのですが、
昨日久々に体重計に乗ってみました。
(あ、この記事27日に書いてます。
UPされるのは29日かと思いますが、、)
うん、予想通り増えてました(;´Д`)
そりゃそうだよね、
お菓子ばっかり食べてるもの^^;
言い訳をさせてもらうとすれば、
完全にストレス太りです。
きっと。
でも、このままじゃ洋服が合わなくなるので、
またプチダイエットをしようと思っています。
毎日体重計に乗るのと、
筋トレ(運動)かなぁー。
スクワットは昨年30日チャレンジ以来、
体調不良以外ほぼ毎日100回やっているので、
ほかの運動を増やしたいと思います。
目標2キロ減!!
さて、お客様のネイルをご紹介です。
*5000円
★Yさん★
ご来室ありがとうございましたぁ!
シャーッシャーッと描いたツイード、
初夏らしくなりましたね^^
体重計から逃避していたのですが、
昨日久々に体重計に乗ってみました。
(あ、この記事27日に書いてます。
UPされるのは29日かと思いますが、、)
うん、予想通り増えてました(;´Д`)
そりゃそうだよね、
お菓子ばっかり食べてるもの^^;
言い訳をさせてもらうとすれば、
完全にストレス太りです。
きっと。
でも、このままじゃ洋服が合わなくなるので、
またプチダイエットをしようと思っています。
毎日体重計に乗るのと、
筋トレ(運動)かなぁー。
スクワットは昨年30日チャレンジ以来、
体調不良以外ほぼ毎日100回やっているので、
ほかの運動を増やしたいと思います。
目標2キロ減!!
さて、お客様のネイルをご紹介です。
*5000円
★Yさん★
ご来室ありがとうございましたぁ!
シャーッシャーッと描いたツイード、
初夏らしくなりましたね^^