2023年3月7日飛び後ろ二段蹴り

2023年3月7日 私も還暦前で、派手な技は身をもって指導出来るのは

そう長くはなさそうです

 

 

 

だるま易筋経１２段錦

2023年3月1日 この体操には、現在人気の踵落とし、筋膜リリース、三段階スクワット等が含まれます。達磨大師偉い香川町大野コミセンにて