【日記】晴れのような、曇りのような

まあ、印象的にはぱっとしない天気だっただ。

ということで、仕事です。
今日も、静かーに流れていきましたが、それにしても人間の意識というものは、こうも出るものかと思う件が。
いい人なんだけどねぇ、なんとなく仕事をなめているというか、なんというか。
人というものは、いかようにも変われるものなのですなぁ。
自分の部下が、より良く変われるよう力を添えてやれるようにならねばと思った、一日でした。

録画は、１００分。
そして、「今日は会社休みます」
それに相棒１３。

桂小金治さん死去　８８歳　ワイドショーの名司会者で人気
われわれ年代では、懐かしい名前です。
落語を聴いたことはないんですけどね。
ご冥福をお祈りいたします。

「第２次戦力外通告」期間終了　岡島、八木ら１次と合わせ約１２０人
まあ、個人的には岡島さんがねぇ。
何とかなりませんか、巨人の方々とか。

カウンタをレコーディング
　総　消　費：2992.0kcal
　活　　　動：1339.9kcal
体脂肪燃焼量：107.6g
　総　歩　数：18768歩
パワーウォーキング ：16147歩
　　JOG歩数：1074歩
歩 行 距 離：15.56km
エクササイズ：11.6Ex
　　朝の体重：84.1kg

残念ながら８３キロ台キープはなりませんでしたが、限りなく８３キロ台だし、一日の体重推移が８４キロ台なのは、嬉しいところ。
このまま、８４キロ台を上にはみ出さないようにしていれば、下に向かう日も遠くはないだろうなと。
ただねぇ、前より走れなくなっているの。平均速度は出るんだけど、消費カロリーが下がっている気がしてならないんだけどね。

【日記】なんか、悪いことしたのだろうか

かけそばには揚げ玉がついているはずだが、ついていたのは一回しかない。
まあ、カロリー控え目そばってことか、と思えば腹も立たないか。