ビタミンたっぷり

土付きの新鮮な人参
早速　土を洗い流して
人参を　たっぷり食べる方法を考えましょう・・・



新鮮な人参は　柔らかくて　甘くて・・・
もちろん　煮物や味噌汁の具にもするけれど



《人参しりしり》もいいかなぁ
スライサーで細切りにして　レモンをかけて
それだけでも美味しい
ツナを入れたり　レーズンを入れたり・・・
いろいろ楽しみたいと思います