ダイエット 2009-06-10 | 家ご飯など もう、かなり前から努力はしてるのです。（努力ネ） 結果にはなかなか結びつかないけど、一応、カロリーは気にするし（食べないって意味でなく）、揚げ物の意識する。（意識ネ、食べないのでなく） 毎日のお弁当も、いろいろ気にはして、おからやこんにゃくやらで かさ増ししてるのです。 ただ、それは時間に余裕があって、頭の中も余裕があるときだけ レパートリーが少ない上に、ぱぱ～っとひらめきがないので、 . . . 本文を読む
