金曜日のお弁当♪（チャーハン） 2014-10-10 | 過去の学生弁当 毎週同じことの繰り返しですが さぁ！ 週末ですネ 今週最後のお弁当です。 ケチャップライス ゆで卵サラダ かぼちゃ煮物 カツオパン粉焼き 昨夜のカツオのたたき・・・ 残ったものを味ポンにつけといて、今朝 トースターでパン粉つけて 焼きました ダイエットと手抜きを兼ねて つなぎを使わずに、直接パン粉を押し付けて焼くだけです . . . 本文を読む
