ふんちゃんのなにげな～い日常♪

シングルマザーで夢中でやってきた子育ても終了。ほっとしたのもつかの間、今度は私自身のこと。課題は山積み？

ダイエット

2009-09-29 | 日常あれこれ
たった今、YAHOOのダイエットダイアリーーに登録しました

もう・・・何度目？

何にも変わってないんですケド・・・


新たな決意のきっかけは、昨日の病院での検査結果

40代ともなると、見た目も・・ですが、まずは数値・・・でしょうか？

ということで、とりあえずの登録です。



ずっと、見て見ぬふりをしてきたけど、そろそろ向き合わなくっちゃ

３日坊主の私の小さな小さな決意です

最後までのお付き合い、ありがとうございます。
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2 コメント

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sanzさん、こんばんは～ (ふんちゃん)
2009-09-29 20:11:18
あっそうですよね。基礎代謝をあげなくちゃネ。
２０代の頃と同じような食べ方は、とっても危険ですもんね。・・・いまだにたまにやってしまいますが・・・ドカ食いって言うのを　
気をつけたいものです。反省


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Unknown (sanz house)
2009-09-29 15:47:15
こんにちは～

病院って、健康診断ですか？
私もしはらく病院行ってないから、きっとなにかしら問題を抱えてるような気がしてます・・・
叩けば埃の出る年代って事だと思って、半分諦めてますけど

でも私も運動して基礎代謝をあげなくては
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