ガスパール ザンザン ～京都～

ガスパール　ザンザン


へ行ってきました。

こちらのお店は、完全入れ替え制の為
要予約のお店です。

平　日
　第１部11:30～12:50
　第２部13:00～14:20

土・日・祝日
　第１部11:30～12:50
　第２部13:00～14:20
　第３部14:30～15:50


１３日の日は　祇園祭りの粽をお受けしようと
向かいましたが、お目当てのところは　その日の
１６時スタートということで
近くでランチをすることに・・・。

駄目もとで聞いてみると　大丈夫ということなので
ラッキー

こちらのお店は、プレートランチが１１５０円でいただけ

　グレープフルーツプリン　でもおなじみのお店


店内は







　リサとガスパール（絵本でおなじみの）があちこちに

　とてもキュート　
　（ちなみにこれは、シェフがＵＦＯキャッチャーで
　　入手したものだそうです）




　リサのお家のＰＯＳＴ　ＣＡＲＤ





　トウモロコシのスープ・キャロットとインゲンのサラダ
　冷静パスタ　リングイネのトマトソースバジル風味・パン
　とメインの料理が数種類の中から選べます。
　私は、ホタテ貝のポアレをいただきました。


最後に　グレープフルーツプリン

こちらでしか　いただけない　スペシャルは

＋300円で　お願いできます。

この日　歯医者で治療したばかりだったので
あまり冷たいのが駄目だったので
私は　普通にいただきました。




グレープフルーツティーも香りがよく

おいしかったです

沖縄そば ～ほりかわ～

７月１０日（土）

沖縄空港から　ゆいレールに乗って

終点　首里駅まで

行きました。

ここから　首里城のあたりへ向かいたいけれど・・・。

　暑さ　と足の具合をみて
歩くのは、無理　
バスがあることが　わかったのでそれに乗ることに

バス停にいると　すぐに　タクシーの運転手さんが来て
「どこへ行くの？バスは行ったばっかりだから２０分くらいこないよ・・・
　グラスボートできるよ！！云々・・・・・。」
あまりに　言われたので

「足を怪我しているので無理です」
と言ったとたん　凄い顔をして去って行きました　

すぐに　首里城へ向かうバスが来ました
２０分来ないなんて　嘘ばっかり・・・すぐきたじゃないですか・・・。


首里城の前でバスを降りて

お腹もすいていたので　食事でもしようと
お店を探していると

チラシを配っている　お姉さんが

場所を教えてもらい　そのお店にすることに



この看板が目印

細い路地を歩いて行くとようやく　お店を発見








　入口はこんな感じです








　首里そば（上）とそーきそば　のお昼のセットを注文しました。

少し平たい手打ち麺で　こしがありました。


首里そばのセットには、ドリンクや　沖縄の家庭料理も

ついていて　雰囲気も含めて良いお店でした　

沖縄へ行ってきました～

７月１０日（土）


心配していた　足の怪我もましになり・・・。
行く直前に　ギブスもはずれ
テーピングをまくだけでよくなりました

ということで　沖縄へGO


朝　伊丹空港へ向かい　荷物を預け
（スーツケースが２２㌔と重さがあったのですが　
　二人分なので　オッケー！）

事前に席も予約しておいたので　あとは　ICカードで
タッチ＆ゴー？？（そんなフレーズありましたっけ？）

とりあえず　朝食

ベーグル屋さんへ向かいました

ここのベーグル屋さんの　制度いつの間にやら変わっていて
以前は、レジで注文だったのですが　席で注文しました。




　ゆっくり　食べてから　搭乗口へ


９：００発の便に乗り
２時間程で　沖縄到着　　


全国雨予報の中　沖縄は　　とても暑い

今回は、レンタカーは、とりあえずなしにして

ゆいれーるに乗って
移動できるところを　観光することにしました。

空港で荷物の一時預かりがあるというので
探しましたが・・・見つからず。
（空港の案内地図には２階にあると表示されていますが・・・）

インフォメーションのお姉さんに聞くと
１階のクロネコさん　が　あずかってくれるとのこと


早速行ってみると　一時預かりではなく　
ホテルまで配達を４００円でしてくれるというので
即　　これに決定！！

ちなみに預かり料金は　荷物のサイズが　

Ｍサイズ　350円

Ｌサイズ　450円




後から気付きましたが　送ってもらった方が便利でお得
但し、荷物の到着時間などは　指定できませんのでご注意


そして、今回初の　ゆいレールの駅へ向かうと


なんだか　モニュメントに向かって人がカメラを向けているので

私も　ついでに　パシャリ





　「日本最先端の駅」モニュメント　


　　


ということだそうです。

ちなみに　日本最南端の駅はこの駅のすぐ近く

　　赤嶺駅　だそうです。

先日まで・・・。

先週の土曜日まで


私と共に生活していた人です









　ひぃや～～


スポーツクラブで　機嫌良く　エアロビクスを受けていて


残り１０分というところで・・・グネッ　　


私の場合　右足はよくある話で　結構慣れっこで

これくらいだと　なんともないのですが・・・。

今回　左足　

すぐに冷やそうと冷却スプレーを借りようと若いスタッフに

言ったら・・・。

出てきたものは

潤滑油のスプレー　　


「それ　ちがうやろーーー」

と一応突っ込んで　

「救急箱の中にない？？」といっても　出てこず


とりあえず　水風呂入って　アイシングをして

足を上げて　　も我慢して　


これくらい大丈夫　


一応　整形外科へ　行きました！！

院長先生が「ガンバ大阪」の専属の医師とあって

選手も来ています。

２週間先まで予約の取れない　人気の整形外科

運よく　予約が取れたので　念のためと

電車と徒歩にて　普通に　行きました


１時間程してから　看護師さんに話を聞いてもらってから

レントゲン撮影　そして　診察室へ

先生から　足の模型にて　色々と説明があって・・・

どうやら　靭帯損傷　これ切れてるね・・・と長々と説明があり

いつの間にやら　選択肢が・・・。

ギブスで固めてしまうか　取れるようにＬ字固定するか

どちらが良い？？　と先生・・・。


一瞬何を言われているのかわからず　

「テーピングで固定とか・・・」という反論もむなしく

あっという間にＬ字で固定されてしまいました。

そして　松葉杖　まで　出てきて　

２週間　これで過しました

しかも　帰りがまた　悲惨　・・・　

こんなことなら　車でくればよかった・・・。

そして　土曜日再診察

今度こそ　テーピング　と思ったら・・・。

Ｕ字で固定されてしまいました・・・。

Ｕ字だと　靴がなんとか履けるので　動ける範囲が広がって

足首意外なら　トレーニングもＯＫ

まっすぐ動く　運動ならＯＫ　ということで

今週から　少しずつ運動しています。


さーーーて　完全復活に向けて　がんばりますよ

四季菜 フレンチ Soleil

阪急高槻市駅　からすぐ

高槻センター街の中にあるお店


四季菜フレンチ　Soleil へ行ってきました





　前菜の季節の野菜ジュースにはこの日は

　いちごが　　甘酸っぱさが食欲をそそります





　サラダもさっぱり





　メインは豚肉　とこのボリュームのある野菜

　野菜は、オーガニック野菜で　歯ごたえもしっかり

　していて　食べ応えあり





　デザート　


窓の外には　ガーデニング？をしている

テラスが見え　雰囲気もとてもいいです！