ぬぉぉぉ

腰、痛ぇ～～～～orz



今日はメイクもせず家から一歩も出ないっちゅー、珍しい事をしてみました。
おかげで洗濯も掃除もできたんですが。

午後からはひたすら北海道旅行のプラン作り。
調べて移動距離考えて行きたいとこ探して・・・

って休日にも関わらずＰＣとにらめっこ。
おかげで今、超～～腰痛いっす。


バランスボールでストレッチしてみたが・・・ぬぅぅ痛いぜチクショウ。


参ったねぇ。
温湿布もねぇしな・・・

明日治ってなかったら仕事帰りに天神の湯でも行くかな・・・