22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット118日目

2021-05-16 00:49:35 | 日記
今日は測定ナシですごめんなさい

朝は時間が無く食べられず
山に行き
終わってから食べたのは15時くらいかな
お腹空いたなー


ウドのかわのきんぴら


ウドの酢味噌和え


ボロボロになっちゃった
ウドの葉っぱと
タラの芽の肉巻き

もちろん複数名で食べましたので
そんなに量は食べてないはず(^-^)

あと、


すいかグミ


本当好きだよね
すいかグミ笑笑


夜ご飯は



横になったままですみません笑笑

合わせて200前後カロリーかな?


少ないよね

でもなんか
そんなに食べたくならなかった

この
食欲がセーブできる感覚
身に付くといいな…

明日も山菜採りを楽しんで帰ります

今日も車中泊


寝る


皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
美味しい物がたくさん食べられますように
おやすみなさい😪