ダイエット123日目

今日の体重は

お！急に55キロ台突入なの？

やったー＼(^o^)／

あと3キロだよ

だけど

確かに食べてるものが酷いし

今きっと痩せたいのに痩せにくい体作りをしてる気がするね…

ダメだね笑

昨日ちゃんと食べてなかったから

今日はちゃんとしよー！

ってことで

久しぶりに米食べた

出ましたマックスバリュ笑笑

これオムライスとグラタンなのに

300カロリー台なんだよ

凄くない？

どうやって作ったらそんなカロリーで収まるんだろう

今日は

おやつにキウイを食べたのに

悪いことしてやる！！って決めて

アイス食べたくなったの

今狙ってるのは

森永のキャラメルのアイスと

ハーゲンダッツのキャラメルのアイス

職場の最寄りコンビニによると…

どっちも無い…笑笑

しょうがないから

キャラメル買おうと思ったら…

カロリー高い！！

ダメだこりゃ

チロルチョコでいい

カロリー見ると1個で53カロリーくらいあった…

いやー

食べる物ない

たまにはジャンクなもの食べたかったけど

ダメだーー

と思ってたら

これ1袋食べても37カロリーだってー！

ビタミンもたっぷり取れるしいいね！

やはり冷凍フルーツしか食べれるもの無いね…笑笑

夜ご飯は

シドケと豚肉の炒め物

シドケ大好き

美味いなー！

よし

寝る

皆様今日も一日お疲れ様でした

明日も素敵な1日になりますように

美味しい物がたくさん食べられますように

おやすみなさい😪