今日の体重は
やばいねこりゃ…笑笑
やばいねこりゃ…笑笑
本当にやばいよ
調子に乗るのがどこまでも止まらない私ですが
なんてゆーか
脳の使い方？
お腹すいて食べてるわけじゃないことが多い気がして
なんか原因はメンタル的な物の気がするんですよ
それをどうやったら上手くコントロール出来るかはわからないんだけど
絶対なんか方法がある気がしてならない
今日は朝
出かける予定の前に急ぎでやらなきゃ行けないことが出来て
準備を早めて
肉体労働をしたの
まぁ、そんなたいした時間じゃないけど
そして
そこから
1時間以上離れたところに
ランチの予約を入れていたので
向かうんだけど
朝食べてないから
お腹すいて
コンビニで何か食べようにも
これからランチ行くのに
何食べたらいいかわからず
とりあえずつまめる
おやつを買った
チョコあーんパンね
そして友人と色々話をしながら
ランチに向かい
こーんな素敵な野草ランチ
山菜とかじゃなく
本当その辺に生えてる野草を素敵に調理してくれてるの
たんぽぽとかね(ˊᗜˋ)
野草の健康や美容効果って凄いし
オーガニックどころか
育てられてもいないのに
自分で生えてくるパワーのある野草の
効能をあやかりたくて…笑笑
これはイタドリ茶
イタドリって
知ってますか？
大都会とかじゃない限り
けっこうどこでも生えてる
大きめの植物です。
これもかなり良い効能をお持ちの植物よ
私はこのお茶飲んでみたかったの
全然癖もなくておいしかったよ
友人はヨモギ茶にしたけど
とても香りが良くて癒される
ヨモギ茶とてもよい！
私はヨモギの味はけっこう苦手だけど
お茶はおいしかったなー
って、今日たべたのこれだけなのよ…
明日大雨カミナリかもね…笑笑
いや、時間なかったのよ
忙しすぎて…
集中してたのよ
そしたら
ご飯食べれる時間が余裕で過ぎてた
ご飯食べる時間
峠走ってたからコンビニも無かったしな…
でも全然大丈夫なの
なんだろね
この差
どうしていつも
お腹すいてる訳じゃなくても
食べなきゃ耐えられないのに
全然平気な時は平気なの
これをちゃんとコントロールできたら
いいんだよねー
明日は車中泊のため
測定はないけど
出てくる前に計ったら
朝より減ってたよ
そんなこと今まで無かったわ
まぁ、減ってても多いけどね(￣▽￣;)
明日もこのメンタルで居られたらいいな
皆様今日も1日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように
おやすみなさい♥