どうでもいい話し
あなたは生まれてから何日ほど経ちましたでしょうか。
もうすでに１００００日を経過した方もいらっしゃることでしょうね。
何か１００００日はちょうど年齢で言う所の２７歳とちょっとです。
まぁ、２８歳としてもいいですが、この年齢を越えていくときには大きな転換が起こるようです。
ある種の分岐点として考えていくとよいでしょう。
数字にしてしまうとなぜかおそろしさを感じる。
なんでだろうか。えぇ！もうこんなに？
なんてことになりますからね。
あっという間に過ぎてゆきます。
これを時間に換算するともっともっと恐ろしいです。
この１００００日を時間にすると２４万時間で分にすれば１４４０万分
秒にすると８億６千４百万秒ですってばよ。
間違ってたらごめんちゃいな。
秒針の１秒が８億回も回ってるなんておそろしい話しです。
いまも秒針は動いています。
その間、眠っている時間は７時間として２億５千２百万回の針が回っています。
人間は睡眠時に霊的に里帰りをしていると聞いたことがあります。
生まれては死に死んではまた不死鳥のように蘇ることを１万日ですでに秒針が２億回も経験している。
細胞も死んで生まれてを繰り返しているわけでありますし、日に日に新たということで１日ごとに人間は生まれ変わっているとおおげさでもなんでもなく素直に思うことができるなぁと感じます。
それなのになぜかこころは過去にひきずられて生まれ変わりを果たせない人がいる。時間の感覚が過去のある時点で停止している
過去に執着を持ってしまっているからだと思います。それが世に言うトラウマというものでしょうね。思い出せないという人がいるのならば思い出せない程に辛いものだったということです。あるところの統計によるといちばん元気だったときの年齢をたくさんの人を対象にアンケートを取った所、実は小学校が始まる以前、（５歳以前）走りまわっていたときの回答が多かったようです。その頃まで、体や心の元気を戻せたらいいですね。
んでー。
起きている時間で約６億回。
時間のマジックを感じます。
その時間の感覚を顕著に表わしているのが「老化」でしょうかね。
人間は年をとったときに時間の感覚を重く感じます。
アンチエイジングなるものは見た目を美しくみせようとすることは本人にとっても周りにとってもよいことでしょうけれど
からだとこころのアンチエイジングをどうぞ
アンチエイジング効果を高めるためには細胞にみずみずしい水分がなければなりません。そのためには体の循環をよくして老廃物を速やかに処分できるようになることですが、人間の各所にリンパがありますので、リンパの流れを変えてやるだけでも循環力がついてきます。ツボのようなものですからね。
そして、余計なストレスを貯めない。ストレスというのは自分と天地の調和に違和感を感じているということです。（ここで天地という表現は大いなる心と解釈します。自分が自我です。天地が大我・宇宙です）
天地に逆らう生き方をすると自分に嘘をついていることになる。嘘をつかない正直な自分でいることが大切ですけれども、現代に合わせたスタイルで賢く、正直な自分でいられるように魂の目的に向いうまくやっていきましょう。
執着していることなどが、その都度あることによって神経を常に興奮させている状態です。歪みを作らない。歪みを元に戻す作用。
後はからだの機能を働かせ続けない。睡眠がたいせつなように体の機能を一時的に休ませることが大事なのです。無理しすぎない。がんばりすぎない。否定しない。悪いことを受け入れない自分を作り上げる。素直な自分を伸び伸びと信じることです。がしかし、心地よいストレス＝努力です。ストレスそのものが悪いわけではなく、運動や目標に向って努力することで受けるストレスは体にとっては良いものになるようです。前向きな努力で得られるプラスストレスは王者のストレスでしょう。
また私が思うストレスは反省であります。本当の自分が知りたいという心の叫びがストレスになるのだと思います。病気になることは悪いことではありません。病気になれば自分に無理ができなくなるからです。これは自分を労わろうとする肉体の最大限の防御反応です。またそのような時期にすることはまず過去へのリンクです。過去にアクセスすることで自分の今までのことを深い意識で見つめることができるのです。深い意識で見つめることができたら、きっと答えが出てくると思います。正しい答えを見付けることができたら病気も終了なんですからね。答えを探してくださいという天地宇宙からの問題なんですね。
若々しいとかきれいになったなどは「顔」で分かりますからね。
実に分かりやすいです。
私はストレス解消のひとつの方法としてメトロノームを使ってゆっくりとした動きでリズムをからだに刻み付けています。たまにそんなことをしています。気休め程度ですが。
大体１分間に６０回ぐらいの脈拍が標準として考えて、それよりも遅いGRAVIE LARGO LENTO ADAGIO ぐらいでいいかもしれませんね。
リズムを味方にすると物事がスムーズに流れるように感じられて楽しくなりますよ。時間が早く感じられたり遅く感じられたりするのも私たちが時間の観念を作っているからでもあるとも思います。簡単に言えば意識することです。
直観力を高めてその都度必要なものか必要でないものかを分けていらないものは捨てていく。必要なものは学びとして生かしていくことですね。
ときに外部の力を借りることは悪いことではないと思うけれども、最終的には自分の決断で決めていくことですから。直観力を磨いていく努力を日々していきましょう。自分のからだの中心は自分をいちばんよくわかっている。その中心があなたを正しい方向に引っ張っていくことができると信じています。
『∞ＬＯＶＥ＆ＰＥＡＣＥ∞』
もしかしたらあなたにご迷惑をお掛けしたかもしれません。
『ごめんなさいですう』ノ彡☆゜・。・゜(´；ω；`)『許してくださいですう』
もしかしたらあなたに何かして頂いたことがあるかもしれません。
お世話になりましたあ。
『ありがとう(n´＠｀)ηう◎』『愛していまーすう☆』
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