本日はからだのことについて書いてみます。
自分の体験から低血圧の改善をもとにして話しましょう。
朝起きてやる気がなくてボーっとしている状態が続いている。
けっこう時間にルーズになってしまってはっきりと人の話にも昼頃まで聞き取れなくなる。
私も朝起きると低血圧でこのボーっとした状態が続いていて、辛い状態があってどうしたらこの状態を改善できるのだろうかと工夫してみました。そしたらこんなことがわかりました。
まず自分の身体を調べます。鏡で顔をチェックしてみます。うんいいね。
今日も元気だ。
次に腸の具合を感覚で調べてみます。これは毎日の排出の状態や時間などをみます。（固さ・色・時間）
心臓の具合を調べます。不整脈などかないか脈拍や血圧を測ります。
腎臓の具合を調べます。腎臓は濾過がうまくできているか小水の色を調べます。または回数、頻度、１回で流れる時間をみてみます。
肝臓は沈黙の臓器で我慢が溜まりやすい場所なので普段から不摂生しているならば生活習慣の見直しを行ってください。後になって困るのは自分です。
一番大切なことは血液の状態と骨の歪み、固さです。またはストレスレベル（神経）
血液は酸性の血液をアルカリ性にしてさらさらにして全身に循環させることが大切ですが、ストレスレベルになるものは神経が関係してくるので、改善の方法がよくわかりません。神経を改善させるために考え方の工夫や毎日のよい習慣が大切になります。
ストレスの溜めない生き方は「のびやかに心が広がっていくようなイメージ」で生きていくことです。
からだの痛みなどあるところや違和感のあるところは確実に調べてください。決して後になるまで放置しないことです。
からだには限りがあるということです。心臓が動く回数が決められているということ。
他の臓器も同じです。使えば使うほど消耗するようにできていることを考えましょう。
からだの強い人や若い頃はからだに自信があるためにおろそかにします。反対に病弱な人はからだを労わるので時間が経つほどに健康になっていくのです。
低血圧を改善させる方法としましてはまず手の各所を指圧します。心臓は中指です。呼吸器は小指です。神経が集まっている左右のツメのヨコを指圧することを忘れないように。
心臓に関係している臓器は腎臓もありますので、人差し指の根元から３ｃｍ付近にありますところが腎臓の反射になっていますので、そこを指圧してください。
すると血圧が一気に上昇します。高血圧ぎみのひとにはちょっとさらに上がってしまう可能性があるのでおすすめしません。ていうか私は医者ではないので、そこまではわかりませんがすみません。
と血圧を上げる方法を書きましたが、毎日のからだのチェックをすることはとても自分の身体を大切に扱っている人と天から評価されます。
お金持ちや成功者は誰もが自分のからだのことを考えます。からだをいちばん大切にしているんです。だからからだをつぶすような生き方をしている人は後にしっぺ返しがくるでしょう。
それでもそんなみみっちいことしてらんねぇとか言っている人にはおまかせします。
あなた次第です。人生はドラマや映画のように物語りですから、試練を乗り越えていく姿が美しく感動を呼び覚まします。生きるならば自分にとっても人にとってもさわやかでスマートな生き方をしていってください。子供を産む機能は女性だけにしかありませんが、感動を産み出す機能は男女関係なくあるんですよ。感動を作っていきましょう！！
日本には古事記という伝統的な古書が昔からありますけれども、ウィキペディアによると古事記（こじき、ふることふみ）は、その序によれば、和銅5年（712年）太朝臣安萬侶（おほのあそみやすまろ、太安万侶（おおのやすまろ））によって献上された日本最古の歴史書。
これは秘伝として伝え聞く所によると人体の身体や仕組みを表わしているらしい。それぐらい奇跡的でもっとも美しいものなんだよということが書いてあるようです。
もちろん解読された文章はということですがね。通常は神様の名前や伝記が書いてあります。
宇宙飛行士が宇宙から地球を見て「なんて美しいんだ！」と感動するように人間の身体はすごく美しいものなんです。男性のからだや女性のからだがありまして、初めに男性が作られ次に女性が作られたとされています。
女性のからだはもっとも美しく作られています。男性のからだの改良バージョンが女性だったのです。もっとも完璧に近いこのからだは粗末に扱うことは神を裏切る行為になります。
女性として生まれたこと男性として生まれたことのすべてに感謝して生きましょう。
またなぜからだを大切にしなくちゃいけないんですか？という質問があるならば、それはあなたのたましいを守るため、あなたの生来を守るため、もっとも大事な事はあなたの愛する人を守るためです。
からだを大切にする事は神に感謝することになります。
からだを大切にする事は先祖に感謝することになります。
からだを大切にする事は両親に感謝することになります。
ところで木村カエラ バタフライっていい曲ですね。
彼女はほんとうに愛されているんだなぁと伝わってきます。
ウェディングソングですね。
泣きそうです(´；ω；`)
自分の体験から低血圧の改善をもとにして話しましょう。
朝起きてやる気がなくてボーっとしている状態が続いている。
けっこう時間にルーズになってしまってはっきりと人の話にも昼頃まで聞き取れなくなる。
私も朝起きると低血圧でこのボーっとした状態が続いていて、辛い状態があってどうしたらこの状態を改善できるのだろうかと工夫してみました。そしたらこんなことがわかりました。
まず自分の身体を調べます。鏡で顔をチェックしてみます。うんいいね。
今日も元気だ。
次に腸の具合を感覚で調べてみます。これは毎日の排出の状態や時間などをみます。（固さ・色・時間）
心臓の具合を調べます。不整脈などかないか脈拍や血圧を測ります。
腎臓の具合を調べます。腎臓は濾過がうまくできているか小水の色を調べます。または回数、頻度、１回で流れる時間をみてみます。
肝臓は沈黙の臓器で我慢が溜まりやすい場所なので普段から不摂生しているならば生活習慣の見直しを行ってください。後になって困るのは自分です。
一番大切なことは血液の状態と骨の歪み、固さです。またはストレスレベル（神経）
血液は酸性の血液をアルカリ性にしてさらさらにして全身に循環させることが大切ですが、ストレスレベルになるものは神経が関係してくるので、改善の方法がよくわかりません。神経を改善させるために考え方の工夫や毎日のよい習慣が大切になります。
ストレスの溜めない生き方は「のびやかに心が広がっていくようなイメージ」で生きていくことです。
からだの痛みなどあるところや違和感のあるところは確実に調べてください。決して後になるまで放置しないことです。
からだには限りがあるということです。心臓が動く回数が決められているということ。
他の臓器も同じです。使えば使うほど消耗するようにできていることを考えましょう。
からだの強い人や若い頃はからだに自信があるためにおろそかにします。反対に病弱な人はからだを労わるので時間が経つほどに健康になっていくのです。
低血圧を改善させる方法としましてはまず手の各所を指圧します。心臓は中指です。呼吸器は小指です。神経が集まっている左右のツメのヨコを指圧することを忘れないように。
心臓に関係している臓器は腎臓もありますので、人差し指の根元から３ｃｍ付近にありますところが腎臓の反射になっていますので、そこを指圧してください。
すると血圧が一気に上昇します。高血圧ぎみのひとにはちょっとさらに上がってしまう可能性があるのでおすすめしません。ていうか私は医者ではないので、そこまではわかりませんがすみません。
と血圧を上げる方法を書きましたが、毎日のからだのチェックをすることはとても自分の身体を大切に扱っている人と天から評価されます。
お金持ちや成功者は誰もが自分のからだのことを考えます。からだをいちばん大切にしているんです。だからからだをつぶすような生き方をしている人は後にしっぺ返しがくるでしょう。
それでもそんなみみっちいことしてらんねぇとか言っている人にはおまかせします。
あなた次第です。人生はドラマや映画のように物語りですから、試練を乗り越えていく姿が美しく感動を呼び覚まします。生きるならば自分にとっても人にとってもさわやかでスマートな生き方をしていってください。子供を産む機能は女性だけにしかありませんが、感動を産み出す機能は男女関係なくあるんですよ。感動を作っていきましょう！！
日本には古事記という伝統的な古書が昔からありますけれども、ウィキペディアによると古事記（こじき、ふることふみ）は、その序によれば、和銅5年（712年）太朝臣安萬侶（おほのあそみやすまろ、太安万侶（おおのやすまろ））によって献上された日本最古の歴史書。
これは秘伝として伝え聞く所によると人体の身体や仕組みを表わしているらしい。それぐらい奇跡的でもっとも美しいものなんだよということが書いてあるようです。
もちろん解読された文章はということですがね。通常は神様の名前や伝記が書いてあります。
宇宙飛行士が宇宙から地球を見て「なんて美しいんだ！」と感動するように人間の身体はすごく美しいものなんです。男性のからだや女性のからだがありまして、初めに男性が作られ次に女性が作られたとされています。
女性のからだはもっとも美しく作られています。男性のからだの改良バージョンが女性だったのです。もっとも完璧に近いこのからだは粗末に扱うことは神を裏切る行為になります。
女性として生まれたこと男性として生まれたことのすべてに感謝して生きましょう。
またなぜからだを大切にしなくちゃいけないんですか？という質問があるならば、それはあなたのたましいを守るため、あなたの生来を守るため、もっとも大事な事はあなたの愛する人を守るためです。
からだを大切にする事は神に感謝することになります。
からだを大切にする事は先祖に感謝することになります。
からだを大切にする事は両親に感謝することになります。
ところで木村カエラ バタフライっていい曲ですね。
彼女はほんとうに愛されているんだなぁと伝わってきます。
ウェディングソングですね。
泣きそうです(´；ω；`)
