BEAUTYコーナー☆第3日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第3日目START
朝(中華スープ)
昼(中華スープ)
夜(クリームスープ)

体重…[-2kg]
体脂肪率…[-2.0％]

お肌変化なし
体調良好

今日は３食。私意外に甘いもの断ち出来るかも…。
体重変化無し。体脂肪率が増えた。

BEAUTYコーナー☆第2日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第2日目START
朝(中華スープ)
昼(タンシチュー)
夜(無し)

体重…[-2kg]
体脂肪率…[-2.5％]

お肌変化なし
体調良好

2日目にしてタンを食べてしまった。
間食をせずに我慢出来てる事にびっくり。