BEAUTYコーナー☆第6日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第6日目START

朝(ミネストローネ)
昼(味噌汁)
夜(黒酢スープ)

体重…[-3.4kg]
体脂肪率…[-1.5％]

昨日と同じくお肌しっとりしてキメが細かくなったように感じる。
体調良好。体重減ってるのに体脂肪率が増えてる。

BEAUTYコーナー☆第5日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第5日目START
朝(コンソメスープ)
昼(ミネストローネ)ケーキ(！)
夜(無し)

体重…[-3.2kg]
体脂肪率…[-3.0％]

お肌しっとりしてキメが細かくなったように感じる。
体調良好。
断れずケーキを食べてしまった。
つきあいで…(はい、言い訳です。)
　

BEAUTYコーナー☆第4日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第4日目START
朝(味噌汁)
昼(ピリ辛スープ)
夜(コンソメスープ)

体重…[-1.8kg]
体脂肪率…[-2.5％]
お肌変化なし
体調良好

今日も３食。体重増えた。体脂肪率が減った。
いつもお世話になってるマッサージ師さんに
『ずいぶん痩せたねえ』と言われました。

BEAUTYコーナー☆第3日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第3日目START
朝(中華スープ)
昼(中華スープ)
夜(クリームスープ)

体重…[-2kg]
体脂肪率…[-2.0％]

お肌変化なし
体調良好

今日は３食。私意外に甘いもの断ち出来るかも…。
体重変化無し。体脂肪率が増えた。

BEAUTYコーナー☆第2日目

かわさきＦＭの『NISHIの秘密の花園<BEAUTYコーナー>』
NISHI野菜スープ1週間TRY大作戦!!!第2日目START
朝(中華スープ)
昼(タンシチュー)
夜(無し)

体重…[-2kg]
体脂肪率…[-2.5％]

お肌変化なし
体調良好

2日目にしてタンを食べてしまった。
間食をせずに我慢出来てる事にびっくり。