ゴスペル

楽譜よめません
もちろんピアノも弾けません
歌、特別上手でもありません
でも、歌う事は好きです。

とこんなナイナイ人間の私なのですが
　　　　　　　　　　　始めてしまいました、ゴスペル・クワイヤー
英会話講師達が集まって作られたサークルです。まだ先週スタートしたばかり。
当面の目標は４月に行われる講師、ＡＬＴが集まる研修会でお披露目することです
そしてコンサートも視野に入れているとのこと。
楽しみだわ～

私は昨日、初めて練習に参加させてもらいました。
今のところメンバーは10人くらいらしいです。

曲目はとりあえずAmazing Grace, Oh Happy Day, Open The Eyes of My Heart　です。

まだ、音合わせの段階でこれからが本番になるのだと思います。
経験のある方や歌の上手な方が多い中
皆さんの足を引っ張ることのないように、頑張るのではなく
楽しみたいと思いま～す。

声を出す事、歌う事はストレスの発散にもなります。
エアロダンスをしていた時はチームを組んでキラキラ舞台に立たせてもらいました。
あのキラキラ舞台は癖になるんですね～
エアロのような激しいダンスができなくなり寂しい思いをしました。
またあんな舞台に立ちたいと思っていました。
そんな時
ゴスペルの話が舞い込んできました。

新しい仲間が増え、歌うことができて嬉しいです。

体重

体重が着実に増えています

もともと、
可愛く言えばぽちゃり系
冷たく言えば小デブ系

去年7月に手術して4.5ｋｇ減りました
少し食べるだけでお腹の傷が引きつって、痛くて痛くて食べられませんでした。
ところが、いつの間にか痛みがなくなって
たくさん食べられるようになりました。

11月末、主人が東京に異動になり同居することになると着実に増え始め
お正月を境に勢いを増しています
とうとう元の体重まで残すところ0.5ｋｇ

先日、主治医に相談したら、
mintさんは小さいから体重増やしていいですよ。って
体重増やしたらスーテントの量が増えるんじゃないですか？と聞くと
ん～そうかもしれません。って

先生どうしても３錠に増やしたいの？
作戦にのらないように体重管理しないとね。

娘

休薬に入って５日目、
体温36.3℃　寒くないし体に力が湧いてくる感じ。体が軽～い

昨日、娘（25歳）から今年結婚するという報告を受けました。
主人も交え、式やお相手の話などをしました。

私はすでに娘の彼氏に２度ほど会っていますが主人はまだ会っていません。
主人はあまり乗る気がなく娘も話しずらかったようです。
私が
「もらってくれる内に、さっさと出しちゃおうよ、いき遅れたら大変よ」と洗脳。
やっと納得したみたいです。

式は娘の希望でハワイにするそうです。　あー私もハワイー行く
主人は会社やすめないじゃんとブスッ
という感じです。

娘は私が元気なうちに孫の顔を見せたい
というより孫育てをしてほしい　ともくろんでいるようで
今以上に仕事は増やすなと言います。

しかし孫を３人持つ友達は、当てにされたら本当に大変だよとアドバイスをくれます。
でも孫を心待ちにしている私には願ったり叶ったりです
ぜったい「おばーちゃん」なんて呼ばせません、「mintちゃん」にしようかな～

診察

今日は診察がありました。

　　　　　　　血液検査は問題な～し
　　　　　　　副作用も特にな～し
先生曰く
　こんなに副作用が出ないという事はがんにも効いていないという可能性がある
だそうで・・・
しかしポジティブに考えるのなら
　　　　　　　副作用対策が効いている
　　　　　　　しかもがんは小さくなっている
なんてね

副作用というか低体温は薬を服用している間は続いていました。だいたい35.4度～35.7度。
　　　　　　今日で休薬２日目、体温は36.2度
やはり低体温は薬のせいみたいで、これって副作用じゃないかと先生に聞きましたが
スーテントの副作用に低体温の症状は特にあげられてない、とおっしゃっいました。
副作用,出れば辛いし出ないと不安　
これほんとうにややこし～い

ここで副作用対策をご紹介
　しいたけ粉
お料理のだしの代わりに入れたり、お味噌汁を食べる直前にかけていただきます。

ノニ100％ジュース　900ml
ノニという果物を原料にして作ったジュースです。まずくて匂いもきついのですが徐々に慣れてきました。
30mlを朝、晩食前にのむと良いそうですが
食前にのむと食べたものがノニの味になって気持ち悪くなります。なので私は食後に飲んでいます。



これが本当に功を奏しているのか、わかりませんが体調が良いです。
今、ノニジュースの果物入りを注文しています。こちらだと飲み易いそうです。

雪とヒーター

今夜からまた雪が降るという天気予報
なぜ、このタイミングなのでしょう・・・
明日は週に２日しかない仕事なのに、雪だなんて

その上
今朝、リビングのヒーターが壊れました
どれくらい使っていたでしょう、15年以上かな。
よく働いてくれました。

ストーブがあるけれどココがいるので危険
ヒーターを点けると、まん前を陣取って毛が燃えそうなくらい近づきます。
身体があつ～くなっても平気でいるのです。

エアコンもあるけれど、乾燥するしイマイチ温かくない。
今から新しいヒーターを買いに行きます。

しかし、最近色々壊れます。お金がかかるな～ほんとに