毎日が遺言

野菜スープその後

 “みの情報”の野菜スープだが、いったんやめて1週間が過ぎた。
 野菜スープを飲み始めてから、まず1週間で体重が3㎏落ちた。体脂肪は2週間で3%減った。ただ、体重も体脂肪もその後は変化がなかった。
 変化が止まって2週間あまり経ち、一度やめてみてどうなるか確かめることにした。これで体重や体脂肪が増えたら、野菜スープにはある程度の効果があると判断できると思ったからだ。
 で、やめて1週間、体重は1.2キロ増えていた。しかし体脂肪は同じ%だった。
 う~む、効果があるようなないような
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