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晩ご飯は、剣イカの刺身、牛肉のスタミナ焼き、イカと野菜のマリネ、ジャガイモと厚揚げの煮物、キュウリのぬか漬け。
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スーパーで、ころあいの(中くらいから少しだけ大きくなったの)大きさの剣イカ。スーパーの魚屋さんが、綺麗な刺身にしてくれました
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けがをしたばあさんを心配して、姉が「スタミナつけて」と牛肉を持ってきてくれました
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イカのマリネ。タマネギ、三度豆、水ナス、プチトマトの自家製野菜と一緒にして、塩コショウと梅酢とオリーブオイルで味付けたものです。今日の作業疲れを癒してくれました
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明日からまた仕事。頑張ろう
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