かろうじて行けていた会社。
今日は会社で初めてパニック発作を起こしました。
このまま倒れてしまい、死んでしまうのではないかという恐怖心に駈られ、これはこれは仕事にならないと思い、社長に昼からの休みを申し出ました。
薬を飲んで若干収まりましたが、やっぱりしんどい。
ぅう～、辛い辛い！！
今日は会社で初めてパニック発作を起こしました。
このまま倒れてしまい、死んでしまうのではないかという恐怖心に駈られ、これはこれは仕事にならないと思い、社長に昼からの休みを申し出ました。
薬を飲んで若干収まりましたが、やっぱりしんどい。
ぅう～、辛い辛い！！
なので今の会社には居続けて回復を待つしかないですね、
周りの評価は落ちるでしょうが、心の中では『鼻血が出たんや、だから早退した』くらいに気楽に考えた方がいいですよ。
自分で諦めるのが大事です。
鬱になるとその後悔にさいなまれますが、察するに、身の危険を感じて休まれた様子、鬱でも後悔しないと思います。
英断だと自分を信じてみても悪くないかと。
いつも励ましのお言葉、本当にありがとうございます！！
励みになります。
いつも励ましのお言葉本当にありがとうございます。
なかなか自己肯定感が持てず、周りからも評価されず、大変ですが、何とかやっていきます。
本当にありがとうございます。