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出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

不安定

2018-08-14 20:42:47 | 日記

気分の浮き沈みが激しい。

 

まるでジェットコースターに乗っているみたい。

 

調子が全くといっていいほど安定しない。

 

薬を飲んでも眠れるか眠れないかわからない。

 

朝が来るのが怖い。

 

生きるのも怖い。

 

死ぬのも怖い。

 

病的な気分を何とか平穏な気持ちですごせるように早くなりたい。



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2 コメント

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辛いですね。 (まさ)
2018-08-14 22:58:49
死にたいという気持ちや眠れないのは本当に辛いですね。私も毎朝、死にたいと思って出勤しています。うつ病は体にブレーキがかかっている状態。アクセルをいくらふかしても前には進めないんです。体が会社に行かせないようにしているんです。上司が何と言おうと自分の体です。無理をして症状が悪化しても、上司も会社も何もしてくれませんのでゆっくり静養してくださいね。
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まささん (mist0716)
2018-08-15 07:00:02
まささん、おはようございます。

コメントありがとうございます。

まささんも毎朝死にたいと思いながら会社に行っているのですね。会社へ行けるだけの体力と精神力、すごいです。

私はどちらもそこまで回復していないです。

ゆっくりして治るのか、治らないのかすらわかりません。本当に不安定な毎日です。

死にたい、と思いながらでも会社へ行けるまささんを見習い、私も頑張ります。
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