ヘアワックス買ってみた。
年齢、ストレス、粗末な食べ物、冬場の乾燥・・
いろんなことで髪の生気が消えた・・（笑
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日付変わったね。今日からまたハードストイックキョショ、略してHSKの始まりだよ。
でも単純で活動量より摂取量が多いから太るんだから、ただゴロゴロ寝てるだけでカショして増えたから、キョショでまた元に、ゆくゆくはもっと減ってくれればいい話。
節約で音楽消した。夜の方がヒッキーの後ろめたさも和らぐ。
焦らずやってみるね。
ハードストイックキョショ・・言葉だけでつらい感じするけど・・。
ちょっと心配だ。
いきなり断食だとあれだし、お寺の坊さんみたいに
すごく質素な最低限の食事はする・・みたいなのはだめかな。
食べたらキョショじゃないから、やっぱり絶食にならざるをえないのかな。
流さないトリートメントなんてあるの？知らなかった。
ちょっと売り場で見てみようかな～
ついに自分もエイジングケアってやつみたいな・・
まあ終わるのを考えるとあれだけどね。
でも蘭のやせ願望＝美意識と同じで、やっぱり終わるにしても、・・終わるからこそ
自分像を留めておきたいってのがあるみたいだ。
・・ロレアルかパンテーンね。チェックしてみるか～
節約で音楽消したとは？・・電気代のことかな。
そこらもストイックが始まってるんだね。
そろそろ耳栓して眠る努力してみる。
また昼過ぎに起きる予定。
いつも昼過ぎ起きるパターンなんだ。
とりあえず一旦PCオフします。
おやすみ～・・（～ ～）
ホットの豆乳飲んで紛らわせた。箱買いしてまだ在庫があるから。後はわかめスープも残ってる。この二つで空腹耐えるかな。０食で。
カショ費六日間で二万円。それで贅肉付けて醜くなってヒッキーになってバカとしかいい様がない。
眠いと寝逃げも出来る。さっきから入力しながら寝落ちしそうでウトウト。
昨日あれだけアドバイス貰ったから嘘ついたり騙したりしたくないから、浅ましくてみっともなくて餓鬼だけど、カショになるともうホント化け物だよ。。。食欲止まらない。食べ納め、と言いつつなかなか終わりが来ない。
満足したしもう思い残すことはないかな。行って帰るのも買いに行くのも、もう食にまつわることに疲れた。一日惑わされて最悪だよ。もう食なんて断ち切りたい。
カショの禁断症状が来たんだね。
メルマガが来てる2軒、行っていいよ。（＾ー＾）ｂ
やっぱりずっと我慢してた所だとストレス溜まるし
行きたいのに行けなかったという恨みが残っちゃいけない気がする。
完全キョショに向けて、心残りは解消しておくべきかと・・
嘘つきたくないと思ってくれたことはうれしい。
蘭の気持ちの中で我慢しきれなかったら、僕としては
最後のカショOKだと思うけど。（ぬるいかな～？＾＾）
ところで今朝方は雪降ったの？・・
雪の中出るところだったって・・
こっちはベッドの中だったのでわからずで。
☆追伸
上の文章を送信しようとしたら蘭のコメが入ってた。
イオンに行って来たという報告コメ。
心残りを解消してすっきりとキョショに移行できるよ。
事前準備のカショはいいんじゃないかな。
疲れたんだね。
食の惑わしか～
キョショで食から離れれば自由なのかな。
何が良くて楽しくてこんなの繰り返すんだろう。
早く〇にたいよ。醜くてたまらん。
今日は通院行かないのかな？でも毎日買い出し＆ゴミ捨てで出ないといけないのかな？
もう今からキョショ期になるかな。
今日は朝シャワーしたよ。カショしてると普通ができなくなるの。何もかもがやる気がでなく身の回りのこともできなくなるよ。
また夕方に近付いてほっとするわ。
生きることは苦だね。何かにつけて苦だ。
どこでピリオドを打つか・・それが問題・・タイミングその他
なかなか簡単に行かないんだよね。
うちの親関係の通院は基本的に2週間おきで、それ以外に転んでケガをしたりとか
予期せぬ問題が起きたらそのつど病院へ行ってる。
買出しは毎日。ほんとは数日おきで十分なんだけど
二人ともボケとか思い込みとかで毎日買出しに行かせないと気がすまないらしい。
ゴミ捨ては町内会のルールで3日おき。
夕方から夜、深夜にかけてホッとするよね。
昼間は騒々しくてやだ。
こっちの場合ドカスカが尋常じゃなくて～ （´д`）