寝不足なので

眠れなかった日は、疲れが取れていない事が多いですよね。

考え事をしている内に朝になっちゃって、脳もお疲れです。

そんな今朝は、ローソンスイーツで朝食です♬

甘い物で脳の栄養チャージ！

疲れた頭では何も考えられませんから(^^;)

インプットもアウトプットも、自己完結も難しくなっちゃいますからね～。

なんて、

ただ、甘い物が食べたかったりするだけだったり？(^^;)

いえいえ、糖質は脳の栄養素です。

お仕事中に考えが鈍くなって来たなぁ～なんて思ったら、飴玉1個を口へ。

それだけでも全然違いますよ(^-^)ｂ

お試しくださいね。

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