昨日の練習ポイント

昨日の練習でのポイントを書きます



中年オヤジさん、Ｉくん参考にしてください



昨日は、スクラム（姿勢）・コンタクト・タックルを行いましたが、基本的なところはいずれも同じです




①胸を張ること（肩で当たるのではなく胸で当たる感じ）

②顔は前を（下を向かない。結果的に①と同じ）

③つま先は前向きに（横向きは安定しない）

④当たりのポイントは一歩先をイメージして

⑤当たった後も足を掻いて前へ（当たって終わり、タックルして終わりでない前へ行くこと、プレッシャーを掛けること）




他にも細かいことはありますが、以上を意識してやってみてください


あとは、思い切って相手にぶつかっていく勇気です